问:关于大学生熬夜的命题
- 答:很多大学生到大搭槐学后,觉得终于摆脱了高中作业成堆的痛苦轿枝烂,到大学就可以尽情地玩,于是每日每夜地坚守在手机前电脑前,无休止地使用电子设备,于是熬夜成了大学生的常态,宿舍晚上一两点,两三点,都会有闭漏人的手机亮着。教室里早八的课睡着一片,很多时候我们发现,既使高中课程作业繁多,但精神状态依旧很好,但是大学中很多学生并没有高中生状态好,既使他们时间多,课程少。熬夜对人的危害还是特别大的,我们应该注意自己的身体健康,爱护好自己。大学校园应该更加有激情,朝气。希望此回答对你有一定的帮助
- 答:关于大学生熬夜现状及分析。滑兆卜
熬夜对身体的危害:
1、直接对身信穗体健康的危害:肥胖,糖尿病风险增加,心血管疾病风险增加,各种疾病的死亡率增加,神经方面(睡眠减少会降低注意与警觉性猜衡,并在此基础上降低整体的认知功能,比如影响情绪系统,造成抑郁和焦虑情绪;同样也会造成学习和记忆能力的下降)。
2、间接危害:疲劳驾驶,某些专业领域(很多专业技能也需要充足的睡眠来提供保证。例如2004年的一项调查显示,每天睡4小时以下的住院医师,犯的错误是睡7小时医师的2倍)。 - 答:保拿槐命要紧。平时少熬夜,考试前才有渣敏旦可能肝一肝。当然还是平时认真学习最重要。
熬夜成不了学霸,也不值如扰得。 - 答:家人们,真的不要再熬夜了,学生熬夜前后对比差距真的很大,熬夜知斗坏处真的很多,它不仅对我们的外貌有所影响,最重要的是它对我们的身体健康有着很大的危害!最贵的保养品都挽回不了我们美丽青春拿猛高的脸蛋!特别是女孩子特别容易内分泌失调爆痘等等危害,我只要熬大夜我就会心跳加速,感觉心慌,这都是身体发出的危险警告,所以不是什么特殊消尺情况我们还是少熬夜的好,睡得香才能吃得好!宝子们,答应我,最好每天晚上十一点前睡觉!早睡早起保护好自己的头发!!!发际线真的要让人焦虑的!
- 答:不建议熬夜,因为熬夜死亡的人数不在少数,同时也对自身的发育有着很大很大的影响,茄搏不仅影响身体发育,还影响大脑的创造性思维,反应迟钝。同时,也影响皮肤的健康,容易有黑眼圈以及皮肤容易长皱纹。经常熬夜,也会造成内分泌紊乱,容易出现口舌生疮,口径溃疡。口臭咽喉干,食欲不振。失眠多梦,咽燥易怒。注意力不集中、思维迟缓。颈椎酸痛,落枕。如果不注意调理会降低机体的免疫力。如果是考试的话,可以熬夜冲一冲,干一干。但平宴纳袜时也要努力学习,熬夜晌激只会伤身,成不了学霸。
问:调查大学生熬夜的目的与意义
- 答:在大学校园里,很多人都把熬夜当成了一种习惯。当宿舍熄灯后,还能听到同学们或吵闹或游戏或看电视剧的声音,并且经久不息。这样的生活状态使熬夜变成了一种生活常态,生活作息变得极不规律,晚睡晚起,然后上课迟到、旷课,早饭来不及吃成为校园里***的风景线。
身为一名大学生,我清楚地知道大学生熬夜已成为一种普遍现象。近年来,高校大学生发生猝死意外的新闻层出不穷。追溯大学生猝死的主要原因,熬夜是第一杀手汪卖,是罪魁祸首。血淋淋的案例不停警示年轻人熬夜的危害,为何不少大学生还是对此乐此不疲?
调查概况
调查方法:以网上问卷的形式,对广东省主要是湛江市的110位同学随机进行采访。通过 、微信、微博等方式完成。
大多数大学生认为熬夜是一种正常现象,且自己也是熬夜大军中的一员,有行销些同学认为熬夜值得并且准备有所改变,但却不能下定决心。同时对熬夜的危害也有一定的了解,但重视程度困带逗不够。造成大学生熬夜现象的原因很多,主要和娱乐方式多样化和手机对我们的影响越来越大有关,而且随着社会的进步,大学生熬夜现象有日趋严重的倾向。
调查目的:熬夜周而复始,对大学生的身体健康产生了威胁,这也是为什么高校大学生经常发生猝死意外的主要原因。因此,作为身处于这样的一种环境下的大学生,我对大学生熬***况的调查更有实际意义。通过调查大学生熬***况,让同学们了解到熬夜的危害,懂得自觉改正自身熬夜习惯,正确安排自己的作息时间,并关注自己的身体健康
问:大学生熬夜的原因分析
- 答:关于大学生长期熬夜,我认为有以下几个主要原因。
其一,大学生进入大学以后,斗志削弱,学习动力不足,导致学习放松,不重视学习,而主要让祥把精力都集中到玩游戏、谈恋爱、追剧这些无聊的事情上,特别是晚上学生玩游戏,很容易让大学生沉迷于其中而不能自拔,所以很多大学生有时候能玩通宵蚂滑槐而不休息。
其二,大学宿舍管理不严格,大学宿舍的宿管员对大学生休息时间没有什么严格规定,到休息时间也不闷友通过断电的方式强制让学生休息,放任自流的管理方式使大学生在晚上可以尽兴熬夜而不需要担心。 - 答:1、作息时间较自由。大学生活相对于高中生活来老空说非常自由。学校不会硬性规定学生每天早上七点早读晚上十点晚自侍野瞎修放学;也不会固定每天有七节课三节晚自修;当然更不会有因为晚上在宿舍讲话学生需写检讨的条文规定。2、拖延症较普遍。拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的`事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。3、沉迷于 游戏、影视作品。前面也有提到过,大学生拥有大量的空余时间,而电脑就成为消遣的主要工具。大学生利用电脑除了查资料、做作业之外,更大一部分脊知是用来玩游戏或追剧。不可否认的是这两者都是消遣的好途径,然而也是一个陷进去就拔不出来的泥沼。不少同学会因为打网游或者追看电视剧而通宵达旦。沉迷 游戏和影视作品也成了大学生熬夜的一个主要原因。
- 答:我们知道,进入大学之后意味着有一个轻松的学习环境,但是在大学校园里,也免不了学习任务繁重的情况,例如临近期末考试或者期中考试的时候,很多大学生都觉得自己的知识点没有记牢。因此,他们会选择利用晚上在宿舍的时间进行查漏补缺。为了能够考试及格获得相应的学分,大学生们会自发的选择熬夜。因此,大学生熬夜的原因,其中之一在于学习任务嫌世繁重。
进入大学之后,很多大学生都会加入一些学生会组织或者一些社团。而这些学生会或者社团平时的任务是比较轻松的,哪怕社团会安排一些工作,大学生利用白天的业余时间都能够完成,因此相对而言加班是非常少的。但是每年都有几次特殊情况,例如大学招新,或者学校要组织一些晚会等,学生会或者社团组织都要制作很多的海报或者广告。在这个时候,大学生都是非常繁忙的,除了每天正常的学习之外,还需要制作相应的广告物资,很多枯橡大学生在白天时间没有时间完成,因此只有把这些事情放在寝室里面进行,因此有很多大学生为了社团的工作,经常熬夜加班。
还有一部分大学生熬夜的原因是因为失眠或者习惯性晚睡。例如新生刚刚进入大学之后,面对陌生的环境、陌生的同学、陌生的室友,往往觉得不太适应。尤其是从高中升入大学之后,心里的落差让他们一时半会儿接受不了。在大学宿舍里,很多人习惯了高中的房间,因此面对一个陌生的住宿环境,很多人都会出现一些失眠的情况。因此,这也导致了他们经常睡不着,还有一种现象是大学生习惯性晚睡,由于每天的学习压力不是特别大,到晚上的时候没者旁思维都比较放松,因此很多大学生都睡不着,因此他们在宿舍里经常聊天,不知不觉熬夜了都不知道。 - 答:对于刚刚经历过激烈的高三生活的我们来说,大学的生活是轻松自由的,他不像高中那样每天都要跟着老师的脚步去学习,去考试,在大学我们可以自由安排我们的时间,大学的生活是丰富多彩的,有各种社团活动,组织等,我们仔漏可以加入我们自己感兴趣的活动,在大学我们也不再像高中那样受限制不能玩手机,因此我们可以每天拿着手机,甚至有些人在学校宿舍里面装电脑,唤键因为没有人管的大学生活注定是自由的,晚上也没有宿管阿姨催你睡觉,所以大学生熬夜的现象很普遍,对于大学生熬夜我认为主要有以下三个原因:1.玩手机和电脑游戏,由于高中学习压力过大,很多人没能玩得了游戏,所以到了大学大家都想要上分,宿舍人都在一起,也有很大的机会一起开黑,大家一起玩,又热闹,玩着玩着也许就忘记了时间。还有人是由于在半夜追剧,越追越上头,使自己沉迷于此无法自拔,看完一集接着一集
2由于参加社团等活动太多,有些人因为加入的社团太多而导致自己忙不过来,比如有些人当了班长就已经够忙了,还加入了组织,组织里面的活动平时也很多,需要值班,策划各种活动等,所以当自己忙不过来的时候,就不免要熬夜来完成自己的任务。有些人还经常参加一些学校组织的活动,比如辩论赛等,这些活动都需要自己在课下准备稿子,也需要花费大量的时间和精力去准备,所以也有可能是大学生熬夜的一个原因。
3作业,虽然到了大学后作业并没有高中多了,但是很多大学生并不会按时完成作业念链烂,而是到快要交作业的前一刻来熬夜去完成作业,所以作业会使得他们去熬夜,当临近期末考试时,许多人因为平时都没听过课,也都花费晚上的时间去复习使得自己能够在考试时能够不挂科。 - 答:关于大学生长期熬夜,我认为有以下几个主要原因。
其一,大学生进入大学以后,斗志削弱,学习动力不足,导致学习放松,不重视学习,神氏而主要把精力都集中到玩游戏、谈恋爱、追剧这些无聊的事情上,特别是晚上学生玩游戏,很容易让大学生沉迷于其中而不能自拔,所以很多大学生有时候能玩通宵而不休息。
其二,大学宿舍管理不严格,大学宿舍的宿管员对大学生休息时间没有什么严格规定,到休息时间游掘散也不通过断电的方式强制让学生休息,放任自流的管理方式使大学生在晚上可以尽兴熬夜而不需要担心。
其三,有些大学参与各种活动和课外作业很多散氏,而且完成时间又比较短,所以只能通过熬夜的方式来完成。 - 答:大学生拥有大量的空余时间,而手机、电脑就成肢李为了大学生消遣的主要工具。手机电脑除了查找一些资料进行学习之外,更多的是进行玩游戏和看电视追剧。虽然这是消樱肢磨时间的好的工具,但是这就像沼泽一样,越陷越深 ,到睡觉的时间啦,就会想着再看一会儿,再看十分钟,再看十五分钟,后来时间越看越久。最后干脆也不着急睡了,非把这电视剧给追完。
也有一方面是受周围环境的影响,潜移默化造成的。都在一个宿舍当中,有的同学想要睡觉,但有的同学一直不睡觉,这些客观的外在条件是一个本不想历颂迟熬夜的学生熬夜了。 - 答:上了大学你就会发现,你熬的夜比高中还多且晚,渐渐地熬夜成为了一种常态。那么问题是,大学的课程学习没有高中那么繁忙,那为什么还会熬夜呢?下面我就来给大家分析一下大学生熬夜的原因吧。
大学生熬夜的原因其一就是,比较严重。每个专业的课程都衫搭不一样,有的课程多,有的课程少。像我们专业,课程还是比较多的,而且上完课后老师多多少少会留一些作业,这些作业往往不是第二天就上交,所以就导致了大多数同学可能和我一样都喜欢拖着最后写,总觉得还有时间,到最后只能熬夜补论文和作业了。考试也是如此。
其二就是,大学生的自律能力普遍下降。上了大学以后,作息时间比较自由,不像高中那样严格规定几点休息,几点起床。所以就有很多大学生都喜欢熬夜玩手机,比如打游戏,追剧,刷视频,聊天等等。那是因为家长不在身边,也没有了高中老师的严格管束,我们变得不自律,过度地放纵自己。长此以往,熬夜成为了习惯,即使到了睡觉时间也还是很兴奋,睡不着觉。
其三就是,大学生的感情问题。上了大学以后,我想我们都会谈一段恋爱,可是谈恋爱难免空耐会吵架,心情不好,所以很多大学生晚上就会emo,睡不着觉。除此之外,失恋就更严重了,我当时失恋的时候就好几个晚上都熬夜听音乐,来缓解难过的心情。
总之,大学生熬夜的原因层出不穷。但是总的来说,最根本的原因还是因为个人斗塌春问题,大学生本身都倾向于熬夜,晚上都很兴奋,因为白天的时间都用来上课了,所以玩的时间就转移到晚上了。但是也不排除少数爱学习的同学熬夜来学习。 - 答:大学生的自律能力普遍下降。上了大学以后,作息时间比较自由,不像高中那样严格规和春定几点休息,几点起床。所以就有很多大学生都喜欢熬那是因为家长不在身边,也没有了高中老师的严格管教,我们变得不自律,过度地放纵自己。长此以往,熬夜成为了习闹桐惯,即使到了睡觉时间也还是很兴奋,睡不着觉唤弯耐。
还有大学生的感情问题。上了大学以后,我想我们都会谈一段恋爱,可是谈恋爱难免会吵架,心情不好,所以很多大学生晚上就会emo,睡不着觉。 - 答:大学生熬夜的原因大致如下:
大学里的管控非常自由,没有了老师和家长的管束,再加上 历散的诱惑力过大,学生意志力薄弱,就容易导致学生们依赖上 。男生们可能会投入大量时间在 游戏,小说上。女生会大量投入时间在电视剧或者综艺上。手机或电脑屏幕产生的亮光会导致褪黑素的分泌减少,不易于进入睡眠。
大学生们经过了高中紧张高压的环境,突然到了一肢启氏个放松的环境里,就会导致一种旁慧报复性熬夜。
大学通常是住读,宿舍环境好坏也会导致是否熬夜。被迫熬夜的情况也是有的。 - 答:1.喜欢败扰睡懒觉,晚上睡不着。
就我自己体会而言,大学生放寒假在家里罩纳没什么事情做,比较无聊,不是躺在床上玩手机,就是打打游戏,精力太多了,到晚上就睡不着觉,熬到夜里一两点,第二天睡到中午。睡到中午的话,晚上你就算是想早点睡也睡不着了,这就成了恶性循环,所以不要睡懒觉。
2.沉迷游戏
晚上宿舍舍友叫你一起打游戏,来上号!笑嘻嘻的就开始玩了,然后一玩就停不下来了,不玩到困不睡觉。
3.白天太累了 想玩手机放松一下
白天上课学习,下午运动运动,躺到床上你自然就拿起手机了,一拿起手机就刷抖音,看朋友圈,11点多还有点困,一过那个点了就精神物枯没的不得了,然后就开始熬夜了。
4.宿舍的环境
室友都12点才睡,你怎么能早睡呢,有的还深夜打游戏,键盘敲的啪啪响,嘴上还说着话,还有的睡觉不老实,打呼噜、磨牙、说梦话的,吵的你睡不好。